Fortes chaleurs, adoptez les bons réflexes

Les épisode de chaleur intense nécessitent la plus grande prudence.

En lien avec le Plan national canicule, pour limiter les risques, une surveillance renforcée des personnes fragiles, avec une attention toute particulière en ce qui concerne les seniors est requise.

La Ville reste mobilisée pour accompagner les Bagnoletais et les Bagnoletaises durant ces périodes de forte chaleur.

L’exposition à de fortes chaleurs est une agression pour l’organisme : fièvre, maux de tête, nausées ou vomissements, diarrhées, crampes musculaires au niveau des bras, des jambes, du ventre, faiblesse, insomnie inhabituelle…

Adopter quelques gestes simples

• Se rafraîchir (douche, brumisateur, gant de toilette imbibé d'eau..)
• S’hydrater et manger régulièrement.
  Pour éviter les risques de déshydratation, buvez entre 1,5 et 2 litres par jour, même sans soif, des boissons non-alcoolisées (eau, jus de fruits, laitages, soupes fraîches et tisanes froides).
• Limiter les promenades et sorties pendant les pics de chaleur
• En voiture, emportez des quantités d’eau suffisante et ne laissez jamais vos enfants seuls dans votre voiture, même pour une courte durée.
• Manger équilibré, normalement salé, de préférence des légumes et des fruits riches en eau (sauf en cas de diarrhée).

Si vous, ou une personne de votre entourage ressentez des symptômes inhabituels, ou, en cas de troubles de la conscience, de refus ou d’impossibilité de boire, de coloration anormale de la peau, de fièvre supérieure à 40° C, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacien, et, en cas d’urgence, appeler sans tarder le SAMU au 15 ou les pompiers au 18 ou 112

Aidez et incitez les personnes fragiles à s'inscrire au dispositif Solidarité/Canicule

En cas de forte chaleur, seules les personnes identifiées dans le cadre du recensement seront contactées par les services municipaux.
Ces derniers seront à leur écoute pour :

• identifier leurs besoins et les conseiller,
• les renseigner sur les professionnels de santé présents et sur les pharmacies ouvertes au cours de l’été,
• accompagner vers les lieux rafraîchis de la ville, les personnes fragilisées ne pouvant se déplacer seules.

01 49 93 60 36
Dispositif d’information téléphonique au CCAS

01 49 93 60 75
Centre municipal de santé Elsa-Rustin

06 27 61 30 31
Numéro d’urgence